Sardines grillées

Sardines grillées

3.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

2 oignons frais, coupés en quatre
½ bouquet de menthe fraîche effeuillé
150 g de ricotta
le jus d'1/2 citron jaune
du sel
du poivre moulu
16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
1 filet d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 28 g

Kalorie 1325 kJ / 316 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°5 - Grillades 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tarte fraîche aux légumes d'été, brousse aux herbes

1 godz. 10 min

Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons

2 godz. 50 min

Pirojki (petits chaussons fourrés)

2 godz.

Tortilla antigaspi du lendemain

35 min

Soupe de fruits de mer provençale

25 min

Korma d'agneau

13 godz. 50 min

Pastilla poulet-poivron rouge

1 godz. 25 min

Mini-brochettes d'agneau aux fruits secs et semoule vapeur

1 godz. 5 min

Salade aux fruits de mer

30 min

Croquettes de poisson à la thaïe

30 min

Salade aux calamars, crevettes et moules

30 min

Rouleaux de printemps au surimi

50 min