Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 oignons frais, coupés en quatre
- ½ bouquet de menthe fraîche, effeuillé
- 150 g de ricotta
- le jus d'1/2 citron jaune
- du sel
- du poivre moulu
- 16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
- 1 filet d'huile d'olive
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1325 kJ / 316 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 19 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Moules au citron
40min
Poulet rôti farci
1h 50min
Hareng mariné et radis roses
1 godz. 15 min
Roulés de crêpe au haddock fumé et tartare de wakamé
35min
Salade de crevettes à la sicilienne
40min
Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs
25min
Moules à la bretonne
55min
Acras de poulet
50min
Cappuccino à la mangue
15min
Moules à la crème et au gingembre
35min
Côtelettes d'agneau à l'origan, salade jaune
55min
Moules sauce Alfredo
45 min