Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de filets de merlan coupés en 3 (sans la peau)
- 35 g de pâte de curry verte
- 1 œuf
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 40 g de farine
- 5 g de bicarbonate de sodium
- 200 g d'huile végétale de coco
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2359 kJ / 566 kcal
- Białko
- 50 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 37 g
Alternatywne przepisy
Empañadas
2h 15min
Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz
30 min
Chicken korma
50min
Falafels
24h
Poulet gingembre-citron
1h 5 min
Empanadas au poulet, épinards et raisins secs
1 godz. 15 min
Rouleaux de riz aux légumes
1h 35min
Kulfis à la mangue
9h 15min
Curry d'agneau du Cachemire
3h 35min
Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)
1h 50min
Raviolis poulet-crevette, bouillon à la citronnelle
1 godz.
Biryani de poulet
55min