Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pastry
- 370 g plain flour, plus extra for dusting
- 40 g sunflower oil
- 120 g water, lukewarm
- 10 g vinegar
- 1 medium egg
- ½ tsp fine sea salt
Filling and Assembly
- 500 g water
- 2 ½ tsp fine sea salt, plus extra to taste
- 600 g sweet potatoes, cut in pieces (2-3 cm)
- 500 g fresh spinach leaves
- 50 g pine nuts
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to taste
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp garam masala
- 100 g quark (curd cheese)
- 60 g soya milk
- 15 g olive oil, plus extra for greasing
- 2 tsp black cumin seeds
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3316 kJ / 792 kcal
- Białko
- 26 g
- Węglowodany
- 108 g
- Tłuszcz
- 28 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Baked Penne with Vegetables
1 godz. 5 min
Vegetable Tart
1 Std. 15 Min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30min
Carrot and Peanut Bake
55 min
Pearl Barley Risotto with Asparagus
1 godz. 5 min
Asparagus and Pea Pasta
20 Min
Sweet Potato and Courgette Frittata
45min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1 Std. 20 Min
Courgette, Corn and Ricotta Pancakes
1 godz. 5 min
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1 Std. 15 Min
Goat's Cheese Pie
1 Std. 10 Min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1 Std.