Urządzenia i Akcesoria
Potatoes Stuffed with Soya Mince, Spinach and Pine Nuts
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
8 pieces
Składniki
-
potatoes medium sized (approx. 1350 g)8
-
soya mince (granules)150 g
-
water for soaking
-
grated mozzarella100 g
-
Cheddar cheese (mature), cut in pieces (3 cm)50 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered120 g
-
fresh parsley leaves only10 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
courgettes cut in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
white wine50 g
-
soy sauce25 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh spinach leaves70 g
-
pine nuts20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
17.9 g
Kalorie
1314 kJ /
314 kcal
Tłuszcz
10.9 g
Węglowodany
36.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Prawn and Vegetable Rice
1 godz. 10 min
Satay Tofu Kebabs
1 godz. 5 min
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1 godz. 30 min
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1 godz. 30 min
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20 min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 min
Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles
40 min
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40 min
Vegan Bolognese
50 min
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1 godz.
Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw
40 min
Tex-Mex Jacket Potatoes
9 godz. 25 min