Urządzenia i Akcesoria
Potatoes Stuffed with Soya Mince, Spinach and Pine Nuts
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
8 pieces
Składniki
-
potatoes medium sized (approx. 1350 g)8
-
soya mince (granules)150 g
-
water for soaking
-
grated mozzarella100 g
-
Cheddar cheese (mature), cut in pieces (3 cm)50 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered120 g
-
fresh parsley leaves only10 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
courgettes cut in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
white wine50 g
-
soy sauce25 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh spinach leaves70 g
-
pine nuts20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
17.9 g
Kalorie
1314 kJ /
314 kcal
Tłuszcz
10.9 g
Węglowodany
36.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 min
Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo
50 min
Vegetable Stroganoff
30 min
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)
25 min
Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties
2 godz. 45 min
Mushroom Parmentier
1 godz. 10 min
Spelt Salad with Burmese Tofu
9 godz. 10 min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1 godz.
Sweet Potato Curry
30 min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1 godz. 10 min
Lentil and Pumpkin Pot Pies
1 godz. 25 min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 min