Przejdź do głównej treści Szukaj
Vegetable Oat Bake

Vegetable Oat Bake
3.6 19 rating
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
9 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • linseeds
    20 g
  • water
    6 Tbsp
  • red onions quartered
    120 g
  • olive oil plus extra for greasing
    10 g
  • beetroot peeled, cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • gluten-free oats
    200 g
  • walnut halves
    50 g
  • pumpkin seeds plus 2 Tbsp for sprinkling
    40 g
  • fresh thyme leaves
    1 Tbsp
  • dried oregano
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • almond milk
    120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 244 mg
Białko 7 g
Kalorie 983 kJ / 236 kcal
Tłuszcz 13 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Savoury 58 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

3.9(309)

25 min

Lentil, Mushroom and Nut Patties

4.7(20)

1 godz. 30 min

Courgette and Carrot Loaf

3.8(80)

45 min

Coconut Creamed Kale

3.8(52)

20 min

Cauliflower and Black Bean Balls

2.4(16)

1 godz. 10 min

Portuguese Leeks

3.9(19)

45 min

Carrot and Peanut Bake

3.7(9)

55 min

Beetroot and Kale Pizza

4.4(8)

2 godz.

Nut Balls with Tomato Sauce

4.2(66)

50 min

Kale Meat(less) Balls

4.6(87)

30 min

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

4.2(60)

1 godz.

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

4.4(82)

1 godz. 10 min