Urządzenia i Akcesoria
Vegetable Oat Bake
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
9 pieces
Składniki
-
linseeds20 g
-
water6 Tbsp
-
red onions quartered120 g
-
olive oil plus extra for greasing10 g
-
beetroot peeled, cut in pieces (3 cm)250 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)250 g
-
gluten-free oats200 g
-
walnut halves50 g
-
pumpkin seeds plus 2 Tbsp for sprinkling40 g
-
fresh thyme leaves1 Tbsp
-
dried oregano½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
almond milk120 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
244 mg
Białko
7 g
Kalorie
983 kJ /
236 kcal
Tłuszcz
13 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Creamy White Beans and Leeks
20 min
Apple Spiced Houmous
10 min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 min
Courgette and Carrot Loaf
45 min
Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1 godz. 30 min
Cauliflower and Black Bean Balls
1 godz. 10 min
Courgette and Dried Fruit Scones
30 min
Carrot and Peanut Bake
55 min
Beetroot and Kale Pizza
2 godz.
Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts
13 godz. 25 min
Multi-seed Cocoa Bars
50 min
Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)
1 godz.