![Black Bean and Sun-dried Tomato Dip Black Bean and Sun-dried Tomato Dip](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8473E386-D100-4004-AADD-4F1C18BD9FC1/Derivates/DF9E83DB-8FF5-4D3F-90CC-0ABEBC774933.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 12 sun-dried tomatoes in oil, drained
- 1 Tbsp nutritional yeast flakes
- 1 tsp smoked paprika
- ½ tsp dried chilli flakes
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 240 g tinned black beans, drained and rinsed (1 x 400 g tin)
- 150 g red peppers, quartered
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 593 kJ / 142 kcal
- Białko
- 8.4 g
- Węglowodany
- 17.5 g
- Tłuszcz
- 4.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vegan Bean Burgers
1h 20min
Hazlenut and Sunflower Spread
8 godz. 10 min
Vegan Cheese Alternative
6h 40min
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 Min
Buckwheat and Cacao Granola
2h 35min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30 Min
Chana Masala
45 Min
Multiseed Bread
2h
Cauliflower and Date Tagine
55 min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15min
Coconut Dhal
20 Min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1h 30min