Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 12 sun-dried tomatoes in oil, drained
- 1 Tbsp nutritional yeast flakes
- 1 tsp smoked paprika
- ½ tsp dried chilli flakes
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 240 g tinned black beans, drained and rinsed (1 x 400 g tin)
- 150 g red peppers, quartered
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 593 kJ / 142 kcal
- Białko
- 8.4 g
- Węglowodany
- 17.5 g
- Tłuszcz
- 4.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40min
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1h 35 min
Aloo Beetroot Tikki
1h
Quick Falafel
30min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1h
Seitan Roulade with Cranberry Stuffing and Vegan Gravy
1 godz. 5 min
Amaranth and Chickpea Patties
1h 30min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1h 10min
Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip
10 min
Vegan Bean Burgers
1h 20 min