Cauliflower and Black Bean Balls

Cauliflower and Black Bean Balls

2.4 16 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

30 pieces

Składniki

chia seeds
2 Tbsp
water plus 6 Tbsp water
500 g
cauliflower in pieces (3-4 cm)
400 g
fine sea salt
1 tsp
ground pepper
¼ tsp
garlic clove
1
red curry paste (30 g)
2 Tbsp
tomatoes quartered
95 g
onions quartered
60 g
fresh mixed herbs leaves only, to taste (e.g parsley, coriander)
10 g
black beans, whole, tinned drained (1 x 400 g tin)
240 g
polenta for coating
100 g
sunflower oil for frying
4 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 40.6 g

Kalorie 4803 kJ / 1148 kcal

Tłuszcz 46.3 g

Węglowodany 142.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plant Based Eating 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Sweet Potato and Spinach Cakes

Sweet Potato and Spinach Cakes

30 min

Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo

Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo

50 min

Potato Curry

Potato Curry

12 godz. 50 min

Vegetable Stroganoff

Vegetable Stroganoff

30 min

Vegan Burger

Vegan Burger

5 godz.

Broad Bean and Chickpea Falafels

Broad Bean and Chickpea Falafels

50 min

Vegan Bean Burgers

Vegan Bean Burgers

1 godz. 20 min

Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche

Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche

1 godz. 10 min

Amaranth and Chickpea Patties

Amaranth and Chickpea Patties

1 godz. 30 min

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1 godz.

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

2 godz. 15 min

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

1 godz. 10 min