Urządzenia i Akcesoria
Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
Soup and Crispy Flatbread
-
blanched almonds100 g
-
garlic clove1
-
onions (approx. 200 g), quartered2
-
cauliflower (approx. 500 g), cut in florets, stem cut in pieces1
-
olive oil plus extra for drizzling30 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), vegan, crumbledvegetable stock paste, homemade vegan (see tip)1 heaped tsp
-
almond milk600 g
-
water300 g
-
wheat flour tortillas vegan, cut in strips (3 cm)2
-
flaked almonds40 g
-
fine sea salt plus extra for sprinkling2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
lemon unwaxed, finely grated zest and 15 g juice½
-
freshly squeezed lemon juice10 g
Herb Oil
-
fresh mixed herbs (e.g. flat-leaf parsley, basil, oregano), leaves only, (approx. 15 g)1 bunch
-
garlic clove1
-
olive oil40 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
sugar1 tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
10 g
Kalorie
1568 kJ /
374 kcal
Tłuszcz
27 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spinach, Orange and Carrot Soup
25 min
Asparagus, Parmesan Rice and Lemon Sabayon Sauce
1 godz.
Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce
45 min
Allergen-friendly Mushroom Risotto
1 godz. 20 min
Carrot and Roasted Red Pepper Purée
25 min
Asparagus with Romesco Sauce
30 min
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1 godz.
Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme
1 godz. 40 min
Leftover Vegetable Houmous
10 min
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 min
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 min