Urządzenia i Akcesoria
Creamy Courgette Soup
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
onions quartered50 g
-
garlic clove (opcjonalnie)1
-
courgettes cut in pieces700 g
-
water500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
fine sea salt plus extra to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste1 pinch
-
unsalted butter diced10 g
-
cream cheese40 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
347.4 mg
Białko
2.9 g
Kalorie
364 kJ /
87 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
3.4 g
Węglowodany
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Creamy courgette soup
25min
Carrot and Coriander Soup
25min
Pea and Mint Soup
20min
Houmous
13h 30min
Carrot and Coriander Soup
25min
Broccoli and stilton soup
30min
Berry Foam
10min
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30min
Sweet Potato and Courgette Soup
25min
Curried Parsnip Soup
30min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40min
Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli
45min