Przejdź do głównej treści Szukaj
Socca aux légumes d'été

Socca aux légumes d'été
4.4 30 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 125 g d'oignons (2), coupés en quatre
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de courgettes (3) en demi-rondelles
  • 200 g d'aubergine (½) en cubes
  • 300 g de tomates en morceaux
  • 1 feuille de laurier
  • 2 branches de thym frais
  • 300 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 125 g de farine de pois chiche
  • huile d'olive pour huiler
  • feuilles de roquette
  • 20 g de parmesan en copeaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g
Kalorie 1134 kJ / 272 kcal
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade thaïe

4.6(171)

15 min

Salade aux légumes de printemps

4.2(15)

50 min

Galettes de betterave

3.8(43)

40 min

Petits flans vapeur de cabillaud à la thaïe

4.2(10)

1 h 5 min

Salade de quinoa, carottes et clémentines

4.3(31)

25 min

Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel

4.4(24)

1 h 10 min

Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson

3.9(31)

20 min

Lasagnes au tofu et au chou sans gluten

3.5(20)

2 h

Soufflé de millet au thon sans gluten

4.3(18)

1 h 15 min

Tajine de légumes-racine au carvi

4.2(30)

1 h

Salade de boulgour au fenouil et à l'orange

4.2(52)

35 min

Guacamole de petits pois, tartare de légumes au citron vert (Pascal Favre d'Anne)

4.7(63)

30 min