Wegański placek (farinata)

Wegański placek (farinata)

4.1 19 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

8 kawałków

Składniki

130 g mąki z ciecierzycy Melvit
450 g wody
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
1 szczypta pieprzu białego, mielonego
½ łyżeczki soli

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 kawałek

Białko 3.6 g

Kalorie 339.6 kJ / 81.1 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.8 g

Węglowodany 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PEŁNE ZDROWIA 60 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

1 Std. 55 Min

Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

6 Std. 45 Min

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30 Min

Placek z hummusem z cieciorki

Placek z hummusem z cieciorki

20 Min

Mąka z ciecierzycy

Mąka z ciecierzycy

45 Min

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

1 Std. 30 Min

Wegański parmezan

Wegański parmezan

25 Min

Ciemny mus z migdałów

Ciemny mus z migdałów

15 Min

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3 Std.

Pasta bezjajeczna

Pasta bezjajeczna

5 Min

Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)

Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)

1 Std. 10 Min

Pasztet warzywny z soczewicą

Pasztet warzywny z soczewicą

2 Std. 30 Min