Wegański placek (farinata)

Wegański placek (farinata)

4.1 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

8 kawałków

Składniki

130 g mąki z ciecierzycy Melvit
450 g wody
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
1 szczypta pieprzu białego, mielonego
½ łyżeczki soli

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 kawałek

Białko 3.6 g

Kalorie 339.6 kJ / 81.1 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.8 g

Węglowodany 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PEŁNE ZDROWIA 60 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Fasola adzuki po prowansalsku

13 godz.

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3 godz. 30 min

Pasta bezjajeczna

5 min

Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem

13 godz. 35 min

Sundal z ciecierzycy

6 godz. 45 min

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1 godz.

Mąka z ciecierzycy

45 min

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

1 godz. 30 min

Placek z hummusem z cieciorki

20 min

Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry

1 godz. 20 min

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

1 godz.

Dal makhani z soczewicy

50 min