Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz. 10 min
400 g
Składniki
-
200 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
400 g wody do namoczenia orzechów
-
15 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, bazylii, kolendry
-
110 g wody mineralnej, niegazowanej
-
10 g płatków drożdżowych
-
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
40 g oleju z pestek winogron
-
1 ząbek czosnku
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 łyżki szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
Wartości odżywcze na 100 g
Kalorie
384.7 kcal /
1609.4 kJ
Białko
10.8 g
Tłuszcz
32.3 g
Węglowodany
18.9 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Sód
377.5 mg
