Przejdź do głównej treści Szukaj
Soupe de tomates et courgettes

Soupe de tomates et courgettes
4.4 167 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 60 g d'oignon (1/2 oignon), coupé en quatre
  • 1 gousse d'ail
  • 150 g de carottes (2 carottes), en tronçons de 2 cm
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de tomates pelées en boîte
  • 200 g de patate douce (1 grosse), en cubes
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 2 branches de romarin frais
  • 100 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 200 g de courgettes (2 courgettes), en spaghetti
  • 800 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5 g
Kalorie 567 kJ / 136 kcal
Tłuszcz 4 g
Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisiner light – Soupes et bouillons 8 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Velouté de courgette et roquette

4.6(159)

35 min

Soupe de fraise à la menthe

4.9(425)

15 min

Soupe de poireaux au thym et au fromage frais

3.7(252)

40 min

Ratatouille

3.8(91)

55 min

Endives braisées gratinées au parmesan

4.4(133)

50 min

Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine

4.7(76)

55 min

La soupe aux choux... ça sent le jardin !

4.3(273)

1 godz. 5 min

Asperges et jambon sauce hollandaise

4.7(112)

1 godz.

Risotto aux coquillages et à la truffe

4.8(70)

45 min

Asperges tièdes en salade et œuf poché

4.5(66)

1 godz.

Tzatziki comme en Grèce

4.3(160)

40 min

Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron

4.3(68)

1 godz. 10 min