Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 concombre, en tronçons (3 cm)
- sel
- 1 gousse d'ail
- 1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches (menthe, coriandre, persil...)
-
150
g de fromage blanc nature
lub 150 g yaourt à la grecque - poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 bocal
- Kalorie
- 272 kJ / 65 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Tartinade de courgette
4h
Tzatziki
3h 5 min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10 min
Concombre tzatziki
5 Min
Tartinade concombre-ricotta
10 min
Houmous de courgette
10 min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 min
Tzatziki
15min
Houmous au citron
5 Min
Tartinade de tomates séchées
10 min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 min
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15min