Houmous de carotte

Houmous de carotte

4.0 119 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
300 g de carottes coupées en rondelles (3 carottes env.)
3 c. à café de graines de sésame grillées
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de miel
1 c. à soupe de jus de citron
2 c. à soupe de petit-suisse nature, 0% m.g.
1 c. à soupe d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 414 kJ / 100 kcal

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisiner light – Apéritifs et entrées 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Houmous de betterave

Houmous de betterave

13 godz. 35 min

Houmous de courgette

Houmous de courgette

10 min

Tartinade de lentilles à l'indienne

Tartinade de lentilles à l'indienne

30 min

Houmous de betterave

Houmous de betterave

15 min

Houmous de betterave

Houmous de betterave

15 min

Tartinade de petits pois aux amandes

Tartinade de petits pois aux amandes

20 min

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

15 min

Houmous de petits pois

Houmous de petits pois

55 min

Tartinade de carotte au chèvre et carvi

Tartinade de carotte au chèvre et carvi

1 godz. 15 min

Rillettes de carotte aux herbes et épices

Rillettes de carotte aux herbes et épices

2 godz. 15 min

Tartinade de lentilles corail aux noix

Tartinade de lentilles corail aux noix

15 min

Houmous de carottes rôties

Houmous de carottes rôties

40 min