
Urządzenia i Akcesoria
Pane rustico ai semi
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
8 porzioni
Składniki
-
di farro400 g
-
di grano saraceno100 g
-
di acqua + q.b.500 g
-
di aceto di mele50 g
-
di lievito di birra fresco25 g
-
di zucchero1 cucchiaino
-
di sale1 pizzico
-
di semi di sesamo80 g
-
di semi di lino80 g
-
di semi di girasole80 g
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
391 kcal /
1636 kJ
Białko
15.2 g
Tłuszcz
15.4 g
Węglowodany
47.8 g
Błonnik
5.5 g