Pane ai semi misti

Pane ai semi misti

3.3 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 5 godz. 20 min

15 fette

Składniki

150 g di fiocchi di avena
140 g semi di girasole
90 g semi di lino
90 g di nocciole
2 cucchiaini di semi di chia
4 cucchiaini di psillio
1 cucchiaino di sale
300 g di acqua
1 - 1 ½ cucchiaio di sciroppo di acero
3 cucchiaini di olio di cocco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 fetta

Białko 6 g

Kalorie 751 kJ / 179 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Una carica di energia 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Panini per burger (vegan)

Panini per burger (vegan)

5 Std.

Pagnotta di farro e semi di zucca

Pagnotta di farro e semi di zucca

4 Std.

Tiramisù Vegan

Tiramisù Vegan

3 Std. 20 Min

Pane con farina di piselli (senza glutine)

Pane con farina di piselli (senza glutine)

4 Std. 5 Min

Pan brioche integrale

Pan brioche integrale

21 Std. 45 Min

Pane rustico ai semi

Pane rustico ai semi

1 Std. 30 Min

Roggenbrot (pane austriaco)

Roggenbrot (pane austriaco)

3 Std. 30 Min

Pane integrale al vapore

Pane integrale al vapore

2 Std.

Pane svedese

Pane svedese

2 Std.

Formaggio vegano

Formaggio vegano

6 Std. 40 Min

Pani alla segale

Pani alla segale

2 Std. 40 Min

Treccia di grano saraceno alle noci

Treccia di grano saraceno alle noci

5 Std. 10 Min