Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Garnelen, roh, geschält
- ½ TL Salz und etwas mehr für die Garnelen
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen, nach Belieben
- 1 TL Öl, zum Braten
- 100 g Tomaten, halbiert
- 1 gelbe Peperoni, in Stücken (3 cm)
- 60 g Rucolablätter, ohne Stiele
- 1 Avocado, reif, geschält, entkernt (ca. 120 g), in Stücken (5 cm)
- 1 Frühlingszwiebel, halbiert
- 500 g Buttermilch
- 100 g Wasser
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 - 3 Prisen Cayennepfeffer, gemahlen, nach Belieben
- 10 g Limettensaft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1445 kJ / 345 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Błonnik
- 8.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchetti
35min
Quinoa-Taboulé mit Thon
40 min.
Pouletpfanne mit Safran und Orange
1h 35min
Spaghetti mit Lammragout
50 min.
Lachs mit Gemüse-Couscous
40 min.
Lachsfilets auf Spargeln mit Buchweizen
40 min.
Seehechtfilet mit Rucola-Randen-Salat
1h 35min
Ziegenkäse-Soufflé, Joghurtsauce und Lauch
45 min.
Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce
45 min.
Shrimps-Lachs-Spiesse mit Spinat-Kartoffeln
1h 15 min.
Pouletspiesse mit Reis
1 Std. 40 Min
Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln
25 min.