Blumenkohl-Curry-Suppe

Blumenkohl-Curry-Suppe

3.5 29 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

2 Portionen

Składniki

Blumenkohl in Röschen
500 g
Wasser
450 g
Kurkuma, gemahlen
1 TL
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben
20 g
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
1
Öl
10 g
rote Currypaste
1 TL
Mandeldrink ungesüsst
300 g
Gemüsebouillon Paste
1 TL
1 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
Tomatenpüree
10 g
Salz
½ TL
Mandeln, gehobelt (opcjonalnie) zum Garnieren
1 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 9 g

Kalorie 918 kJ / 221 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 9.5 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leichte küche 8 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Lauchsuppe mit Schinken-Käse-Schnitte

35 Min

Blumenkohl-Couscous

10 Min

Gemüse-Gewürz-Reis

45 Min

Avocadosuppe mit Garnelen

15 Min

Sellerie-Apfel-Suppe

30 Min

Kürbis-Tomaten-Suppe

25 Min

Peperoni-Crèmesuppe mit Ingwer

50 Min

Süsskartoffelsuppe mit Pouletspiessli

30 Min

Rüeblisuppe mit Minze

35 Min

Tomatensuppe mit Quark

25 Min

Fenchel-Karotten-Crèmesuppe

40 Min

Blumenkohl-Crèmesuppe

50 Min