Przejdź do głównej treści Szukaj
Fregola aux coques et petits pois

Fregola aux coques et petits pois
3.3 3 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 20 g d'échalote
  • 1 gousse d'ail
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 brins de thym frais les feuilles seulement
  • 60 g de vin blanc sec
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 750 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 200 g de perles de blé type fregola sarda
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1000 g de coques fraîches, préalablement dégorgées et dessablées
  • 200 g de petits pois frais écossés
  • 20 feuilles de persil frais ciselées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 15 g
Kalorie 1490 kJ / 354 kcal
Tłuszcz 13 g
Węglowodany 41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SAVEURS THERMOMIX N°4 SUR LES ÉTALS 14 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Makis bretons au saumon fumé, salade d'agrumes

4.0(4)

1 godz. 45 min

Polenta aux champignons et saint-jacques

3.4(30)

20 min

Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

3.0(6)

1 godz. 5 min

Cheesecake salé aux herbes et pistaches

2.8(6)

2 godz. 30 min

Curry de canard à l'ananas

3.7(26)

30 min

Saumon sauce gribiche

3.6(15)

35 min

Pommes dauphine (nouvelle recette)

2.6(164)

55 min

Fish cakes

3.6(16)

1 godz. 5 min

Bouchons de mahi mahi

3.8(5)

1 godz. 20 min

Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz

4.6(49)

9 godz. 15 min

Risotto aux herbes et aux coques

4.0(9)

45 min

Menu petit prix - Œufs mimosa aux sardines

4.1(16)

2 godz. 35 min