Przejdź do głównej treści Szukaj
Cacao banana porridge

Cacao banana porridge
4.3 151 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • pepitas
    2 tbsp
  • linseeds (flaxseeds) (flaxseeds)
    2 tbsp
  • rolled oats
    150 g
  • filtered water
    450 g
  • banana broken into pieces
    130 g
  • raw cacao powder
    2 tbsp
  • milk of choice, plus extra to serve (use nut milk for dairy free)
    200 g
  • honey plus extra for drizzling (optional - see Tips)
    30 g
  • coconut yoghurt to serve (optional)
  • raw cacao nibs to serve (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 9.7 g
Kalorie 1316.8 kJ / 313.5 kcal
Tłuszcz 12.4 g
Błonnik 7.9 g
Węglowodany 37.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

4.0(49)

45 min

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

1.9(17)

35 min

Cacao cinnamon eggnog

3.8(6)

25 min

Pineapple and coconut mojito

3.9(21)

20 min

Leek quiche

4.0(100)

1 godz. 20 min

Vegan carrot cake with orange frosting

3.8(48)

2 godz. 5 min

Pumpkin pancakes

3.8(86)

1 godz. 35 min

Vegan custard

3.6(28)

15 min

Cashew sour cream

4.8(82)

10 min

Warm sweet potato and chickpea salad

4.7(232)

45 min

Miso chicken noodle soup (gut health)

4.6(196)

30 min

Zucchini lasagne

4.5(177)

1 godz. 30 min