Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 380 g dried navy beans (see Tips)
- 1700 g water
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 1 garlic clove
- 1 long red chilli, deseeded if preferred
- 1 tsp dried basil
- 30 g extra virgin olive oil
- 5 cm kombu (optional) (see Tips)
- 1 tbsp apple juice concentrate
- 2 tsp molasses
- 1 ½ tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1 tsp tamari
- ½ tsp seeded wholegrain mustard
- 400 g canned tomatoes
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1721.5 kJ / 409.8 kcal
- Białko
- 24.4 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 9.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.6 g
- Błonnik
- 24.4 g
- Sód
- 441.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Plant-based béchamel sauce
10 min
Vegan tiramisu
3h 20min
Vegan macadamia cheese ball
56u. 55min
Celeriac parmigiana
1 Std. 10 Min
Vegan mayonnaise
15min
Cashew cheddar cheese
3h 10 min
Breakfast sausages
1h 5min
Cashew sour cream
10 min
Vegan butter
8h 5min
Curried chickpea and lentil sandwich filling
40 Min
Stretchy melty cheese
20 min
Vegan walnut and black bean burger
4h 40min