Urządzenia i Akcesoria
Warm capsicum and tomato salad with olives
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Składniki
-
yellow capsicums flesh pierced2
-
red capsicum flesh pierced1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil (see Tips)40 g
-
dried bay leaf1
-
fennel seeds1 tsp
-
olives drained (see Tips)100 g
-
sherry vinegar (see Tips)20 g
-
sugar½ tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
jarred marinated artichoke hearts drained (approx. 100 g after draining)230 g
-
ripe tomatoes cut into wedges3
-
fresh basil leaves only, for garnishing
-
shaved Parmesan cheese to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
772.6 mg
Białko
5.4 g
Kalorie
710.7 kJ /
169.2 kcal
Tłuszcz
11.6 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Superfood salmon salad
1 godz. 5 min
Tomatoes with wasabi dressing
10 min
Jewelled quinoa salad
1 godz. 35 min
Beetroot salad with raita dressing
35 min
Spring greens with grapefruit
30 min
Quinoa tabouli
12 godz. 40 min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1 godz.
Grilled cabbage with blue cheese dressing and bacon
20 min
Asparagus and broad bean salad
25 min
Mixed tomato and labne salad
24 godz. 20 min
Chipotle bean and corn salad
40 min
Fattoush with grilled haloumi
5 godz.