Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

4.2 183 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

12 sztuk

Składniki

10 g nasion chia
3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
150 g mąki gryczanej
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
¼ łyżeczki soli
20 - 30 g syropu klonowego (opcjonalnie)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
olej ilość do smażenia

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 2.1 g

Kalorie 245.1 kJ / 58.6 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Węglowodany 11.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DLA ALERGIKÓW 10 Przepisów
Polska

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Przepisów
Polska

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Brownie fasolowo-gryczane

1 Std.

Bezglutenowe placuszki bananowe

25 Min

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50 Min

Omlet na mące kokosowej

20 Min

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

1 Std. 55 Min

Jaglane batony z migdałami

4 Std. 20 Min

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

20 Min

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30 Min

Mąka jaglana

5 Min

Mąka gryczana

5 Min

Placki jaglane z jabłkami

30 Min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3 Std. 30 Min