Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

3.8 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 45 min

6 porcji

Składniki

300 g ciecierzycy, suszonej
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
1 łyżeczka soli
20 g oleju
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
1 łyżeczka czarnej gorczycy
40 - 50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
2 - 4 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
10 g wiórków kokosowych
12 liści curry, suszonych

12 liści curry, świeżych

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 4 g

Kalorie 601 kJ / 143 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KUCHNIA SRI LANKI 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Napój sojowy

12 godz. 30 min

Pasztet z brukwi

2 godz. 5 min

Seitan z sosem pomarańczowym

2 godz.

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

50 min

Bakłażany bhurta

30 min

Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi

1 godz.

Wegański placek (farinata)

1 godz. 50 min

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

35 min

Fasolotto z kalafiorem

13 godz. 55 min

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

1 godz. 30 min

Sałatka z zielonej soczewicy

45 min

Curry ziemniaczane (Ala hodi)

40 min