Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

3.8 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 6 godz. 45 min

6 porcji

Składniki

ciecierzycy, suszonej
300 g
wody plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
1000 g
soli
1 łyżeczka
oleju
20 g
nasion kminu rzymskiego
½ łyżeczki
czarnej gorczycy
1 łyżeczka
czerwonej cebuli przekrojonej na pół
40 - 50 g
papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
2 - 4
nasion kopru włoskiego, suszonych
1 łyżeczka
wiórków kokosowych
10 g
liści curry, suszonych
12
12 liści curry, świeżych

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 143 kcal / 601 kJ

Białko 4 g

Tłuszcz 9 g

Węglowodany 9 g

Błonnik 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KUCHNIA SRI LANKI 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Curry z soczewicą (dal)

Curry z soczewicą (dal)

40 Min

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

45 Min

Fasola adzuki po prowansalsku

Fasola adzuki po prowansalsku

13 Std.

Dal makhani z soczewicy

Dal makhani z soczewicy

50 Min

Soczewica w sosie curry z dynią na parze

Soczewica w sosie curry z dynią na parze

1 Std. 15 Min

Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

45 Min

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 Min

Ragout z soczewicą i burakami

Ragout z soczewicą i burakami

2 Std. 10 Min

Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)

Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)

1 Std. 10 Min

Pasztet warzywny z soczewicą

Pasztet warzywny z soczewicą

2 Std. 30 Min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 Std.

Wegańskie "chili con carne"

Wegańskie "chili con carne"

1 Std.