Urządzenia i Akcesoria
Sundal z ciecierzycy
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 6 godz. 45 min
6 porcji
Składniki
-
300 g ciecierzycy, suszonej
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
-
1 łyżeczka soli
-
20 g oleju
-
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
1 łyżeczka czarnej gorczycy
-
40 - 50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 4 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
-
10 g wiórków kokosowych
-
12 liści curry, świeżych12 liści curry, suszonych
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
4 g
Kalorie
601 kJ /
143 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
KUCHNIA SRI LANKI
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Pasztet warzywny z soczewicą
2 godz. 30 min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 min
Kotlety sojowe
40 min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 godz. 10 min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 godz. 30 min
Ragout z marynowanym tofu
1 godz. 40 min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1 godz. 15 min
Placek z hummusem z cieciorki
20 min
Libańskie chlebki z zatarem i sałatką z kaszy pęczak
2 godz. 20 min
Wegański majonez
15 min
Ragout z soczewicą i burakami
2 godz. 10 min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 min