
Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl z owoców leśnych
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 porcje
Składniki
-
borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji200 g
-
malin, świeżych150 g
-
banana plus kilka plastrów do dekoracji80 g
-
jogurtu typu greckiego150 g
-
syropu z agawy50 g
-
płatków owsianych, błyskawicznych50 g
-
płatków kokosowych do dekoracji2 - 3 łyżeczki
-
nasion konopi (opcjonalnie) do dekoracji2 - 3 łyżeczki
Wartości odżywcze na 2 porcje
Kalorie
833 kcal /
3487.6 kJ
Białko
18.8 g
Tłuszcz
28 g
Węglowodany
148 g
Błonnik
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

JEDZ KOLOROWO
12 Przepisów
Polska
Polska
Możesz także polubić...
Smoothie bowl z ananasa
15 min
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2 godz. 10 min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10 min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2 godz. 10 min
Truskawkowe smoothie bowl
20 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 min
Smoothie bowl z mango i banana
10 min
Smoothie bowl z bananem i mango
15 min