Przecier z jabłkiem, malinami i awokado

Przecier z jabłkiem, malinami i awokado

4.8 116 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porcje

Składniki

  • jabłek obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
    400 g
  • wody
    40 g
  • malin, świeżych
    50 g
    50 g malin, mrożonych
  • awokado dojrzałego, bardzo miękkiego, pokrojonego na kawałki
    80 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 81.5 kcal / 342.2 kJ
Białko 1 g
Tłuszcz 0.4 g
Węglowodany 15.1 g
Błonnik 3.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...