Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)

Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)

4.8 51 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 porcje

Składniki

100 g miąższu dyni pokrojonego na kawałki
120 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
30 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
200 g wody
50 g fileta z morszczuka bez ości, pokrojonego na kawałki
1 - 2 łyżeczki oliwy z oliwek

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 6.4 g

Kalorie 489 kJ / 116.5 kcal

Tłuszcz 4.3 g

Błonnik 2.7 g

Węglowodany 15.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DANIA DLA DZIECI 78 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Placki ze szpinakiem (dla dzieci)

45 min

Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)

1 godz.

Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)

50 min

Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)

1 godz. 35 min

Purée z zielonego groszku (dla dzieci)

55 min

Przecier z gruszką, jabłkiem i suszonymi morelami

25 min

Przecier z jabłkiem, malinami i awokado

25 min

Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem

25 min

Purée z warzyw gotowanych na parze do zamrożenia (dla dzieci)

1 godz. 10 min

Purée z pietruszki i jabłek (dla dzieci)

25 min

Mus z płatków ryżowych i banana

20 min

Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem

50 min