Vegetarian quiche

Vegetarian quiche

3.8 73 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 55 min

6 portions

Składniki

Pastry

rolled oats
45 g
hazelnuts
60 g
sunflower seeds
80 g
plain flour
115 g
butter chilled and cut into pieces, plus extra for greasing
100 g
egg
1
cold water
½ - 1 tsp

Filling

asparagus trimmed
1 bunch
boiling water
vintage cheddar cheese cut into pieces
60 g
leek trimmed and cut into thin slices
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh baby spinach leaves
40 g
salt to season
ground black pepper to season
eggs
4
milk of choice
60 g
pouring (whipping) cream
60 g
raw baby beetroots (orange or red), trimmed and cut into thin slices
3

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 19.1 g

Kalorie 2307.4 kJ / 549.4 kcal

Tłuszcz 41.5 g

Błonnik 6.7 g

Węglowodany 23.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

55 min

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)

35 min

Tex-mex vegetable stew

1 godz. 15 min

White zucchini and cannellini bean soup

25 min

Sweetcorn and black rice salad

1 godz.

Caramelised leek and feta tart

2 godz. 25 min

Parsnip and bean mash

25 min

White bean dip with chimichurri

15 min

No-waste veggie bolognese (TM6)

3 godz.

Filo spinach slice

55 min

Sabji (vegetable) curry

30 min

Speedy beans on toast

20 min