Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaio di sale grosso
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1000 g di polpo fresco pulito
- 1000 g di cozze pulite
- 500 g di pane tipo friselle
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2217 kJ / 530 kcal
- Białko
- 31.1 g
- Węglowodany
- 59.9 g
- Tłuszcz
- 18.4 g
- Błonnik
- 2.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Insalata di mare
1h 30min
Lagane, ceci e vongole
30 min
Riso patate e cozze
1 godz.
Orata e vongole con salsa alle verdure
30 min
Crocchette di cozze
10 Std.
Fizz al cioccolato bianco
20min
Pasta choux al cacao
1sa 10 dk
Insalata di seppioline con frutta secca
30 min
Triglie con marinata di capperi e olive
1 godz.
Insalata fredda di polpo e patate
50 min
Astice in bella vista
1 Std. 15 Min
Turbanti di spigola e arancio
1 godz.