
Urządzenia i Akcesoria
Polpo con patate alla salentina
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 porzioni
Składniki
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4 mazzetti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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1000 g di polpo fresco pulito
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100 g di sedano a pezzi
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100 g di carote pelate e a rondelle
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1 cipolla a fettine
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1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
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100 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
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2 foglie di alloro fresco lavate
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700 g di patate
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½ cucchiaino di sale
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
407 kcal /
1703 kJ
Białko
20.9 g
Tłuszcz
24.6 g
Węglowodany
25.6 g
Błonnik
2.9 g