Urządzenia i Akcesoria
Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Pinienkerne30 g
-
Butter, gesalzen und etwas mehr zum Anbraten70 g
-
Kartoffeln in Stücken800 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Wasser250 g
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grüne Bohnen (3-4 cm)600 g
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Bohnenkraut abgezupft2 Stängel
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Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut in Stücken (5 cm)500 g
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Zitronensaft1 EL
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Pfeffer zum Würzen
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Sahne100 g
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Rosmarin1 Zweig
-
Thymian1 Zweig
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
32 g
Kalorie
2438 kJ /
582 kcal
Tłuszcz
31 g
Błonnik
7.4 g
Węglowodany
41 g
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THERMOMIX® Magazin 4/2019
44 Przepisy
Niemcy
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