Lombinho de porco com salada primavera

Lombinho de porco com salada primavera

4.8 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

chalota
50 g
malagueta
1
azeite
50 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
sal
3 c. chá de
sementes de sésamo brancas
20 g
sementes de sésamo pretas
20 g
sementes de papoila
10 g
dentes de alho
3
coentros
50 g
manteiga amolecida
50 g
mostarda
50 g
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
lombinho de porco cortado em medalhões (5 cm aprox.)
1000 g
água
800 g
favas frescas pequenas
300 g
feijão-verde redondo
350 g
espargos cortados em lâminas
350 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 45 g

Kalorie 1992 kJ / 477 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® nas 4 estações 78 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados

1 godz.

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

1 godz. 30 min

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

55 min

Peru festivo

30 min

Lombinho de porco recheado e puré de aipo e batata

55 min

Frango recheado com arroz de cogumelos

2 godz. 30 min

Lombinho de porco com legumes assados no forno

9 godz.

Lombinhos de porco com redução de vinho do porto

40 min

Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas

1 godz. 40 min

Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon

45 min

Bacalhau da alentejana

50 min

Peru com legumes

35 min