Urządzenia i Akcesoria
Aveludado de mexilhão
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 doses
Składniki
-
alho-francês cortado em rodelas75 g
-
tomate maduro cortado em pedaços120 g
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cebola cortada em pedaços60 g
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dentes de alho2
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água1000 g
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aneto fresco1 ramo de
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sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
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mexilhão fresco e limpo500 g
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açafrão-da-índia1 c. sopa de
-
farinha30 g
-
manteiga derretida60 g
-
Coentros picados q.b. p/ polvilhar
-
Pão cortado em cubos torrado q.b. p/ servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
11 g
Kalorie
666 kJ /
159 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
1 g
Węglowodany
7 g
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