Przejdź do głównej treści Szukaj
Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate
4.6 5 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • kiwi
    50 g
  • laranja
    100 g
  • abacate cortado em pedaços
    200 g
  • cebola roxa
    50 g
  • hortelã só as folhas
    4 pés de
  • coentros só as folhas
    5 g
  • sumo de lima (1 unid. aprox.)
    20 g
  • água
    500 g
  • azeite
    10 g
  • mistura de especiarias
    1 c. chá de
  • postas de bacalhau demolhado (800 g aprox.)
    3
  • sal marinho
    1 c. chá de
  • cuscuz
    250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 30 g
Kalorie 1299 kJ / 311 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 4 g
Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Julho 2019 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha

4.4(30)

50 min

Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera

4.9(7)

2 godz. 5 min

Aveludado de mexilhão

3.8(28)

50 min

Miminhos de limão em cama de aveia integral

3.3(13)

40 min

Salada de lulas grelhadas com guacamole

2.4(5)

30 min

Lombinho de porco com salada primavera

4.8(6)

45 min

Caril de peixe rico

4.2(13)

50 min

Massa cremosa com grão-de-bico e ovo escalfado

3.3(7)

1 godz. 15 min

Cavala a vapor com esmagada de grão

4.2(22)

40 min

Tomate recheado com curgete, atum e hortelã

4.6(16)

30 min

Risoto de batata-doce assada e castanhas

4.0(11)

1 godz. 10 min

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

4.4(14)

1 godz.