Thon au pesto rouge et purée d'artichauts

Thon au pesto rouge et purée d'artichauts

4.3 51 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

250 g d'eau
30 d'huile d'olive
500 g de fonds d'artichaut surgelés
4 tranches thons frais ou surgelé (albacore ou blanc et 150 g environ/tranche)
4 c. à soupe de pesto rouge
du sel
2 c. à soupe de fromage à tartiner type St Môret®

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 39 g

Kalorie 1674 kJ / 400 kcal

Tłuszcz 13 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Petits plats du soir - Poissons et crustacés 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Escalopes de bar et mousseline d'artichaut

1 godz. 30 min

Tajine de daurade au citron confit

40 min

Cabillaud et speck, purée de chou-fleur

40 min

Tarte fine aux rougets

55 min

Curry de potiron aux crevettes

55 min

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

45 min

Risotto crevette-épinard

40 min

Saint-Jacques en nage épicée

25 min

Brochette de thon mariné, vapeur de légumes d'été

1 godz. 40 min

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

1 godz. 35 min

Cabillaud au pistou et légumes confits

50 min

Saumon et avocat sauce teriyaki

1 godz. 15 min