Thon au pesto rouge et purée d'artichauts

Thon au pesto rouge et purée d'artichauts

4.3 50 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

250 g d'eau
30 d'huile d'olive
500 g de fonds d'artichaut surgelés
4 tranches thons frais ou surgelé (albacore ou blanc et 150 g environ/tranche)
4 c. à soupe de pesto rouge
du sel
2 c. à soupe de fromage à tartiner type St Môret®

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 39 g

Kalorie 1674 kJ / 400 kcal

Tłuszcz 13 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Petits plats du soir - Poissons et crustacés 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

30min

Tajine de daurade au citron confit

40min

Tartare de daurade à la thaïe

1h 15min

Crevettes au safran, spaghetti bicolores

1h 10min

Poulet au basilic et aux épinards

1h 5min

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

35min

Aubergine farcie au cabillaud

1h

Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson

35min

Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte

1h 5min

Tajine de lotte au fenouil

1h 45min

Cabillaud et speck, purée de chou-fleur

40min

Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes

35min