Poulet au citron, olives et boulgour

Poulet au citron, olives et boulgour

4.0 905 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

250 g de boulgour fin
½ c. à café de sel
100 g d'eau tiède
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 cube de bouillon de poule
1 c. à soupe rase de ras el-hanout
450 g d'eau
100 g d'eau tiède
2 oignons pelés et coupés en quatre
500 g de poulet émincé
½ citron confit au sel marocain en dés
70 g d'olives vertes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 9 g

Kalorie 1315 kJ / 313 kcal

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 46 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet piccata, boulgour au citron

Poulet piccata, boulgour au citron

45 min

Poulet aux citron et amandes

Poulet aux citron et amandes

1 godz. 5 min

Cari poulet

Cari poulet

45 min

Sauté de veau aux olives

Sauté de veau aux olives

1 godz.

Poulet au gingembre et aux oignons

Poulet au gingembre et aux oignons

40 min

Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches

Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches

55 min

Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

1 godz. 5 min

Poulet pilaf aux raisins

Poulet pilaf aux raisins

45 min

Poulet marocain au garam masala et couscous

Poulet marocain au garam masala et couscous

50 min

Curry d'agneau aux aubergines

Curry d'agneau aux aubergines

50 min

Poulet tandoori

Poulet tandoori

45 min

Curry de poulet express

Curry de poulet express

30 min