Risotto crevette-épinard

Risotto crevette-épinard

3.9 401 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

70 g de parmesan coupé en morceaux
2 gousses d'ail
70 g d'oignon coupé en deux
20 g d'huile d'olive
300 g de riz spécial risotto
300 g d'épinards frais équeutés
800 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g de crevettes cuites, décortiquées
2 c. à café d'huile de sésame

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23.7 g

Kalorie 1437.3 kJ / 339.8 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 2.3 g

Węglowodany 40.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Légumes & Co 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

50 min

Risotto brocoli-langoustine

55 min

Polenta aux champignons et saint-jacques

20 min

Risotto de quinoa à l'aubergine

3 godz.

Risottos aux champignons, petits pois et pancetta

35 min

Curry de crevettes, légumes et nouilles

35 min

Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit

2 godz.

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

45 min

Risotto au poireau et saumon fumé

40 min

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

45 min

Risotto au saumon

45 min

Risotto au citron et crevettes à l'ail

55 min