Risotto crevette-épinard

Risotto crevette-épinard

3.9 418 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

70 g de parmesan coupé en morceaux
2 gousses d'ail
70 g d'oignon coupé en deux
20 g d'huile d'olive
300 g de riz spécial risotto
300 g d'épinards frais équeutés
800 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g de crevettes cuites, décortiquées
2 c. à café d'huile de sésame

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23.7 g

Kalorie 1437.3 kJ / 339.8 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 2.3 g

Węglowodany 40.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Légumes & Co 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Muffins au comté et épinards

1ч.

Œufs brouillés aux fines herbes

30 мин.

Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde

40 мин.

Risotto au chou-fleur

45 мин.

Lasagnes aux légumes

1ч. 15 мин.

Quiche saumon, épinards, feta

1ч.

Gratin d'aubergines et de tomates

2ч. 30 мин.

Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou

1ч.

Ratatouille aux lentilles

50 мин.

Aubergine farcie

1ч. 5 мин.

Gratin de brocoli au parmesan

1ч. 5 мин.

Tarte aux courgettes et au pesto

1ч. 35 мин.