Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de parmesan, coupé en dés (1 cm)
- 30 g d'amandes décortiquées
- 500 g d'eau
- 600 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 30 g de beurre
- 30 g de farine
- 300 g de boisson végétale à l'amande
- sel
- poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1269 kJ / 305 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 21 g
Alternatywne przepisy
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1h 30min
Gratin d'aubergines et de tomates
2h 30 min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1h 15 min
Gratin de pâtes au brocoli, poire et bleu
1h
Gratin de coquillettes au poireau
45 min
Lasagnes aux légumes
1h 15 min
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1h
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Gratin de courgette
1h 20 min
Tomates farcies aux champignons et fruits à coque
1h 20 min
Lasagne aux épinards et à la ricotta
1h 15 min
Lasagnes à la fondue de poireaux
1h