Insalata di scampi esotica in vasetto

Insalata di scampi esotica in vasetto

3.7 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

40 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
20 code di scampi sgusciate e pulite
½ cucchiaino di sale
15 pomodorini
1 avocado la polpa
1 mango la polpa
insalata songino q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 13.1 g

Kalorie 1205 kJ / 288 kcal

Tłuszcz 22.1 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 9.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A piedi nudi nel parco 50 Przepisów
Włochy

Fantasia in vasetto 10 Przepisów
Włochy

Pausa pranzo 49 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Quinoa con code di gambero

30 min

Couscous di cavolfiore (vegan)

15 min

Riso integrale al pesto di rucola

45 min

Pollo marinato servito con guacamole al lime

2 godz. 20 min

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

50 min

Lumachine piccanti su crema di fagioli cannellini

1 godz. 30 min

Capesante in crosta di pistacchi

30 min

Stufato di lenticchie al curry e pollo

8 godz. 45 min

Tartare di pomodori e peperoni

15 min

Baccalà agli agrumi e purea di cavolo romano

55 min

Bicchierini di zucca e salsiccia al limone

1 godz. 5 min

Riso basmati mango e gamberi

45 min