Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di pomodori datterino a metà
- 70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di zucchero
- 500 g di acqua
- 300 g di taccole
- 200 g di ceci in scatola, scolati e sciacquati
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 619 kJ / 148 kcal
- Białko
- 4.2 g
- Węglowodany
- 11.9 g
- Tłuszcz
- 9.3 g
- Błonnik
- 4.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Insalata di patate alla greca
1u.
Insalata di sedano bianco
15 Min
Broccoli in salsa di ceci
40 Min
Bresaola con spinaci e bietoline
40 Min
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45 Min
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1u.
Verdure miste al cartoccio
35 Min
Insalata di seppioline con frutta secca
30 Min
Porcini al funghetto
50 Min
Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)
55 Min
Insalata di stagione veloce
10min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 Min