Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di pomodori datterino a metà
- 70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di zucchero
- 500 g di acqua
- 300 g di taccole
- 200 g di ceci in scatola, scolati e sciacquati
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 619 kJ / 148 kcal
- Białko
- 4.2 g
- Węglowodany
- 11.9 g
- Tłuszcz
- 9.3 g
- Błonnik
- 4.3 g
Alternatywne przepisy
Contorno di verza
35min
Broccoli alla siciliana con olive
40min
Contorno di cavolo nero
20 min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55min
Contorno di taccole al pomodoro
40min
Contorno di verdure
25min
Ratatouille
40min
Porri in agrodolce al Varoma
30min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 min
Peperoni con capperi
40min
Contorno di melanzane, cipolle e pomodori
35min
Cipolle ripiene di verdure
1h 20min