Urządzenia i Akcesoria
Moules à l'espagnole
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
150 g de chorizo coupé en fines rondelles et un peu, détaillé en dés, pour la finition
-
1 poivron rouge coupé en lanières
-
2 tomates épépinées et coupées en morceaux
-
1500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
1 tranche de jambon serrano épaisse (1-2 cm), détaillée en dés
-
1 pincée de piment d'Espelette
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
19 g
Kalorie
1506.8 kJ /
362.8 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lotte et crevettes à l'américaine
1 godz. 15 min
Moules au roquefort
40 min
Moules au curry
40 min
Moules à la provençale
35 min
Mouclade
1 godz.
Moules sauce Alfredo
45 min
Moules marinières
30 min
Moules à la basquaise
55 min
Moules à la bretonne
55 min
Moules à la sauce chorizo
1 godz.
Calamars vapeur à la catalane
35 min
Moules à la crème et au vin blanc
45 min