
Urządzenia i Akcesoria
Smoothie Bowl fichi, ananas e banana
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 porzioni
Składniki
-
di anacardi non salati70 g
-
banana sbucciata e a pezzi1
-
di spinaci baby freschi100 g
-
di ananas fresco la polpa200 g
-
di crusca di avena2 cucchiai
-
di sciroppo di acero15 g
-
di cubetti di ghiaccio75 g
-
fichi a spicchi2
-
di gelsi2 cucchiai
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
391 kcal /
1636 kJ
Białko
10 g
Tłuszcz
15 g
Węglowodany
48 g
Błonnik
5.6 g