Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.2 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porzioni

Składniki

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10 g

Kalorie 1636 kJ / 391 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5.6 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Arcobaleno di sapori 65 Przepisów
Włochy

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Bevanda a base di soia alla vaniglia

3h 45min

Crema fredda di albicocche e caprino con prosciutto croccante

1h 20min

Budino al mango e cioccolato con sciroppo allo zenzero

3h 30min

Tapenade al tonno

10min

Gnocchi alla romana alla curcuma con gamberi al curry

2h 10min

Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate

6h

Club Sandwich agnello e pomodori con peperoni e guacamole

4h

Smoothie Bowl alla barbabietola

15min

Tabulè speziato

2h 10min

Falafel nella focaccia con salsa tahini

1h 30min

Samosas di verdure

1h 10min

Manzo al lemon grass con pane roti al cocco (Kuruma iraichchi)

1h 40min