Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.2 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porzioni

Składniki

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10 g

Kalorie 1636 kJ / 391 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5.6 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Arcobaleno di sapori 65 Przepisów
Włochy

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Uova di quaglia e asparagi in salsa di senape

40 min

Gnocchi di sedano rapa con Castelmagno

45 min

Tarte tatin ai pomodori

50 min

Cruditè di verdure con salsa alla panna acida

20 min

Budino al mango e cioccolato con sciroppo allo zenzero

3 godz. 30 min

Pesto alle foglie di carota

10 min

Bevanda a base di mandorla e matcha

10 min

Pane Naan con cavolfiore speziato, salsa Feta e tahini al matcha

1 godz. 20 min

Tartufini alle mandorle (vegan)

55 min

Spatzle integrali con pere e Gorgonzola

30 min

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1 godz. 20 min

Tarte tatin di cipolle di Tropea

1 godz. 30 min