Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g di olio di cocco + q.b.
- 240 g di mandorle pelate
- 270 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
- 400 g di barbabietole cotte a pezzi
- 130 g di miele
- 4 uova
- 4 cucchiai di cacao amaro in polvere
- 1 pizzico di sale
- 60 g di farina di cocco
- 1 cucchiaino colmo di lievito in polvere per dolci
- zucchero a velo, a piacere (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 909 kJ / 218 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 3 g
Alternatywne przepisy
Burro di mandorle
20 Min
Banana bread con semi di carrube
1 Std. 45 Min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 Min
Scones ai mirtilli con burro di noci e miele
30 Min
Mattonelle di miglio in salsa
45 Min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min
Mug cake alla ricotta e mirtilli
25min
Mug cake alle pere e cannella
25min
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Brownie con noci e banana
45 Min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)
35 Min