Dressing hummusowy

Dressing hummusowy

4.3 15 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

460 g

Składniki

1 ząbek czosnku
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
120 g wody
40 g pasty tahini
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli morskiej
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 326.4 mg

Białko 5.2 g

Kalorie 689.9 kJ / 164.9 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 14.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DRESSINGI SAŁATKOWE 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Wegański placek (farinata)

1 godz. 50 min

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

35 min

Sałatka z soczewicą w stylu greckim

20 min

Dip z karczochów i tofu

5 min

Dip paprykowo-orzechowy

10 min

Dressing z kozim serem

10 min

Pesto sezamowe

10 min

Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim

5 min

Kremowy dressing francuski

10 min

Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango

30 min

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8 godz. 10 min

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

15 min