Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Soupe de moules à la citronnelle
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
1 gousse d'ail
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
10 g gingembres frais
-
100 g de carotte coupée en bâtonnets fins
-
100 g de poivron coupé en brunoise
-
100 g de blanc de poireau émincé finement
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
15 brins de coriandre fraîche équeutés
-
30 g d'huile d'olive
-
300 g d'eau
-
1 bâton de citronnelle fraîche
-
200 g de lait de coco
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
50 g d'épinards frais
-
2 brins de cive finement émincés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
13.5 g
Kalorie
1234.5 kJ /
295.5 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
11.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Soupe thaïe de coques à la citronnelle
1 godz. 40 min
Bouillon de crevettes façon thaïe, pommes vapeur aux épices
1 godz. 20 min
Soupe chinoise crevettes et vermicelles
25 min
Soupe de moules à la citronnelle
40 min
Soupe de poisson
20 min
Bouillon asiatique au poisson
35 min
Soupe de poisson
40 min
Soupe de poisson de Majorque
40 min
Nage de moules, poireaux et champignons au curcuma
55 min
Velouté de moules au safran
40 min
Soupe de crevettes, coco et vermicelles
25 min
Soupe thaïe aux crevettes
30 min