Dip z suszonych pomidorów
TM6 TM5

Dip z suszonych pomidorów

4.8 (94 oceny)

Składniki

  • 50 g sera parmezan, pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 110 g suszonych pomidorów, w oleju
  • 50 g liści bazylii, świeżych
  • 70 g orzeszków piniowych, uprzednio uprażonych
    lub 70 g migdałów, w płatkach, uprzednio uprażonych
  • 3 - 5 ząbków czosnku
  • 1 - 2 szczypty suszonych płatków chili
  • ½ łyżeczki soli morskiej
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 40 - 50 g oliwy z oliwek, extra virgin

Wartości odżywcze
na 100 g
Kalorie
1698.7 kJ / 406 kcal
Białko
13.4 g
Węglowodany
22.9 g
Tłuszcz
32.1 g
Tłuszcz nasycony
5.6 g
Błonnik
5.1 g
Sód
560.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy