Gaspacho asiatique

Gaspacho asiatique

3.8 15 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

6 portions

Składniki

2 concombres pelés et coupés en morceaux
2 avocats
2 oignons blancs coupés en deux
4 brins de menthe fraîche équeutés
4 brins de basilic frais équeutés
4 brins de coriandre fraîche équeutés
2 pommes acidulées type granny smith, pelées, épépinées et coupées en morceaux
4 citrons verts non traités
10 g gingembres frais
150 g d'eau à ajuster en fonction de la texture souhaitée
3 c. à soupe d'huile de lin au citron (voir "Conseil(s)")
6 c. à soupe de gomasio (voir "Conseil(s)")
herbes aromatiques fraîches pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7.2 g

Kalorie 1390.8 kJ / 334.3 kcal

Tłuszcz 27.7 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 14.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°13 Au quotidien 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gaspacho d'avocat au citron vert

15 min

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

10 min

Gaspacho de concombre au fromage frais

2 godz. 10 min

Soupe froide de tomates et fenouil

2 godz. 20 min

Soupe froide de concombre au basilic

10 min

Gaspacho concombre et pomme

10 min

Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre

25 min

Gaspacho indien

2 godz.

Gaspacho fenouil et pomme granny-smith

15 min

Gaspacho melon-gingembre, gressins et jambon de Parme

2 godz.

Gaspacho concombre-feta

10 min

Gaspacho carotte-orange, chantilly à l'aneth

30 min