Szukaj
Raw pineapple and turmeric cake

Raw pineapple and turmeric cake
2.8 5 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 5 godz. 20 min
12 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Soaking
  • almonds (see Tips)
    100 g
  • filtered water for soaking
  • salt
    1 tsp
  • raw cashews (see Tips)
    200 g
  • pitted dates (see Tips)
    5
Cake
  • extra virgin olive oil for greasing
  • orange zest only, no white pith
    1
  • shredded coconut
    120 g
  • hemp seeds (see Tips)
    30 g
  • flaxseeds (linseeds)
    30 g
  • piece fresh ginger peeled
    3 cm
  • fresh pineapple peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
    180 g
  • piece fresh turmeric peeled (see Tips)
    2 cm
  • carrots cut into pieces (3 cm)
    200 g
  • pure maple syrup
    150 g
  • psyllium husks
    2 tbsp
  • ground cinnamon
    1 tbsp
  • ground cardamom
    ¼ tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • sultanas
    100 g
Topping
  • coconut oil
    2 tbsp
  • orange juice
    60 g
  • plant-based milk of choice
    1 tbsp
  • salt
    1 pinch

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 360.6 kcal / 1514.7 kJ
Białko 7.1 g
Tłuszcz 25.9 g
Węglowodany 23.3 g
Błonnik 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plant to Plate 120 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

4.5(178)

1 Std. 35 Min

Plant-based parmesan

Plant-based parmesan

4.5(42)

5 Min

Yoghurt soup with chickpeas and garlic chilli oil

Yoghurt soup with chickpeas and garlic chilli oil

3(12)

50 Min

Coriander pesto pizza

Coriander pesto pizza

4.5(20)

1 Std. 30 Min

Chocolate energy bars

Chocolate energy bars

4.5(45)

1 Std.

Orange, hazelnut and coconut balls

Orange, hazelnut and coconut balls

3.5(13)

2 Std. 10 Min

Curried lentils and steamed pumpkin

Curried lentils and steamed pumpkin

3.5(16)

1 Std. 15 Min

Almond and date bars

Almond and date bars

5(162)

2 Std. 15 Min

Gluten free breakfast pizza

Gluten free breakfast pizza

5(24)

1 Std. 20 Min

Pumpkin and turmeric loaf

Pumpkin and turmeric loaf

4(61)

1 Std. 50 Min

Healthy banana bread

Healthy banana bread

4.5(250)

1 Std. 15 Min

Gluten free carrot and almond cake

Gluten free carrot and almond cake

5(287)

2 Std. 30 Min