Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 spicchio di aglio
- 150 g di polpa di avocado a pezzi (2-3 cm)
- 40 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
- 200 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
- 100 g di latte
- 3 - 4 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 Ricetta completa
- Kalorie
- 1872 kJ / 447 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 30 g
- Błonnik
- 6.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Avocado toast con uovo
30 min
Salmone miele e yogurt greco
40min
Insalata di verdure con salsa agli anacardi (vegan)
2h 45min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20min
Smoothie avocado e frutto della passione
15 min
Mousse all'avocado
15 min
Purè di carote all'olio di oliva
30 min
Salsa melanzane e mandorle
25 min
Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
15 min
Hummus di barbabietola (vegan)
15 min
Purè di carote speziato
50 min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45min